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Subvention

Optimisation du temps et gestion du stress


Votre plan de carrière. Evoluer et se reconvertir avec un Expert en Bilan de Compétences
Zéro euro à payer. Préparez votre évolution professionnelle.
Formez-vous à distance grâce à nos cours en e-learning

Les points forts de la formation

Formation 100 % à distance, à votre rythme, pas de Visio

Contenu de la formation

Module 1 : Gérer le temps pour les priorités
Module 2 : Gagnez du temps en divisant votre travail
Module 3 : Maintenir l’équilibre pour travailler efficacement et sereinement
Module 4 : Gérer les demandes externes pour maintenir l’efficacité
Module 5 : Déchiffrer le stress
Module 6 : Entraînez-vous à la gestion quotidienne du stress
Module 7 : Gérer le stress comme un athlète de haut niveau
Module 8 : Activation des compétences transversales et gestion du stress au sein du groupe

Durée de la formation

100h

Objectif de la formation

  • Répartissez votre temps pour trouver et maintenir un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle
  • Prioriser vos tâches
  • Gérer le stress et être plus efficace
  • Gérer les demandes externes

Certification

Actions de formation dispensées aux créateurs et repreneurs d’entreprise
Niveau de sortie : Sans niveau spécifique

Prix de la formation

Prix de la formation 1 990,00 €

Envoyez nous un sms au +33756812787 ou téléphonez nous au +33988423261